컨디션 트래커

<aside> <img src="/icons/user-circle-filled_gray.svg" alt="/icons/user-circle-filled_gray.svg" width="40px" /> 안녕하세요 구독자님! 닥터 가드너입니다.

저는 **노션 공식 자격증을 보유한 안과 전문의**입니다.

제가 직접 만들고 사용 중인 템플릿을 공유합니다.

블로그와 비밀서재에서는 바쁜 직장인과 갓생러들을 위한 생산성 향상 비법을 공유합니다. 구독하고 더 많은 시간을 아끼세요!

<aside> <img src="https://prod-files-secure.s3.us-west-2.amazonaws.com/4b49f926-fed9-4488-9c00-2f4690caf69d/2b198bc7-1a94-40f7-8f81-d7ff301dd177/블로그2.png" alt="https://prod-files-secure.s3.us-west-2.amazonaws.com/4b49f926-fed9-4488-9c00-2f4690caf69d/2b198bc7-1a94-40f7-8f81-d7ff301dd177/블로그2.png" width="40px" /> 제텔카스텐 책방

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<aside> <img src="https://prod-files-secure.s3.us-west-2.amazonaws.com/4b49f926-fed9-4488-9c00-2f4690caf69d/7add3b4d-d5ee-4924-9bf5-1a2506177830/Instagram-Icon.png" alt="https://prod-files-secure.s3.us-west-2.amazonaws.com/4b49f926-fed9-4488-9c00-2f4690caf69d/7add3b4d-d5ee-4924-9bf5-1a2506177830/Instagram-Icon.png" width="40px" /> Instagram

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<aside> 🔖 [컨디션 트래커] 사용 가이드

• 위의 페이지를 시스템 템플릿에 페이지로 옮기거나 노트 데이터베이스로 옮겨서 사용하세요.
• “옮기기” 혹은 “드래그앤드롭”을 사용하시면 됩니다.
• 일주일을 보내며 생각날 때마다 노션을 열어 현재의 컨디션을 1~5점 중 하나로 표시해주세요.
• 데이터가 쌓여 모든 빈칸이 채워지면 내가 언제 가장 능률이 좋은지 확인할 수 있습니다.
• 그 시간에 “복합 판단”이 필요한 업무를 배정하여 계획하세요.
• 더 자세하고 많은 정보는 아래에서 확인하세요.

시간관리 매트릭스, 월 1억 버는 일정 정리 습관 적용하기

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